今日のお弁当とワクチン接種

火曜日に4回目のファイザーオメガクローン対応ワクチン接種。今回は……一番辛かった接種後数時間後から強い倦怠感があり始めた。帰ってきてから熱が出て、寒気がして39度以上眠れなかった。朝は38度で冷凍したカレーでマスターのお弁当。夜はまた寒くなってから熱が…。
今朝は微熱に下がって、倦怠感が強かったのですが、休憩しながらお弁当を作ったので仕事に行きました。
今日のお弁当。
里芋の白煮
鶏胸肉の何かチキン南蛮
カディダンススクール
味噌汁
エリンギ、マッシュルーム、白菜
できてよかった~
今回は今までのことを教訓に、カロリーの高いアイスクリームを大量に買って、吐き気はあったが、無理して食べていたので、今の体重はそれほど減っておらず、無理して35キロをキープしている。←トイレに行くなら34キロくらいかな
このまま、何とか持ちこたえないと、インフルエンザやコロナウイルスになったら大変です
吐き気も今までで一番強く感じました…。5回目…どうなることやら
帰りにまたソフトクリームを買って帰ろう